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癫痫患者要保持好状态战胜癫痫

来源:成都神康癫痫病医院 更新时间:2017-01-22

癫痫患者要保持好状态战胜癫痫癫痫无时无刻不在威胁着人类的健康,很多患者因为癫痫的存在而失去对生活的希望,很多患者因为癫痫的存在而失去了自己喜欢的工作,这一切的一切都源自于癫痫发作的不确定性,无规律性。癫痫病疾病确实无时无刻的影响着患者的生活,但是患者不能因此而放弃,只有坚定信心,接受治疗,一定会战胜病魔的。

【1】保持情绪稳定:避免焦虑、烦闷、抑郁、愤怒等不良情绪的刺激及过度兴奋和悲伤等,保持心情舒畅、乐观自信积极向上。

【2】选择安全轻松的工作:不宜从事驾驶、高空、火边及水上作业,不宜骑自行车等以免发生意外。避免注意力高度集中的脑力工作和长时间繁重体力工作,做到劳逸结合、松紧适度。

【3】合理饮食调理:忌饥饱失常、饮水过量,禁食肥甘厚腻、辛辣刺激性的诱发癫痫病发作的食物。如烟酒浓茶、咖啡饮料、牛羊狗肉、鲤鱼雄鸡、卤味春笋等。可适当食用含维生素、钙质丰富的蔬菜瓜果。

【4】坚持按期定时足量规律服药:要严格按照医生要求服药,不要自行减药、停药或换药,以免引起连续发作加重;如发现漏服应立即补服,当遇感冒发烧、经期或有发作先兆时及时添药加量。原则上要坚持服药三年以上而从未发作者才能缓慢减量1年以上到停药。

【5】生活起居规律,保持精力充沛:忌过度疲倦劳累,夜间工作娱乐活动时间不能太长,要保证充足的睡眠休息时间;不宜通宵达旦玩麻将、纸牌。不宜参加剧烈的长时间体育运动和空气流通性差、噪音大拥挤的歌舞厅等娱乐场所;小孩不能玩画面刺激耀眼的电子游戏机,忌长时间观看惊险恐怖电影电视;避风寒暑热,如遇感冒发烧应立即退烧处理。

癫痫患者要保持好状态战胜癫痫癫痫的发作危害很大,一定要早发现早治疗,这样才能早康复。